Nutrire corpo e mente

Descrizione

Attorno alle diete

Nutrizionisti molto noti e un celebre psicoterapeuta si confrontano sul pensare e mangiare bene per vivere bene. I nostri pensieri ed emozioni determinano come ci nutriamo. Il metabolismo è fondamentale e la dieta mediterranea si è sviluppata in contesti privi di stress, che sia determinante anche questo ingrediente?

A partire da Nutrire la mente (Edizioni San Paolo) di Giorgio Calabrese, Salvo Noè e con la partecipazione di Cinzia Myriam Calabrese, La mia dieta mediterranea (Salani) di Nicola Sorrentino e La rivoluzione del metabolismo (Vallardi) di Cristina Tomasi.

con Giorgio Calabrese, Salvo Noè, Nicola Sorrentino, Cristina Tomasi

In collaborazione con
Edizioni San Paolo, Salani, Vallardi