Mente e corpo: un legame che produce gratitudine

La gratitudine, come ogni emozione che proviamo, non è solamente un concetto che il nostro cervello può produrre, è anche, e forse soprattutto, un’esperienza vissuta nel nostro corpo. Dalla teoria delle emozioni di William James ai lavori clinici di Antonio Damasio, sappiamo che una percezione – sia di un evento esterno sia prodotta dalla riattivazione di un ricordo o concetto interno – si trasforma in emozione attraverso la risposta somatica collegata alla percezione stessa. Esiste infatti una “neuroanatomia delle emozioni” che crea un legame tra mente e corpo, ovvero tra le percezioni e rappresentazioni mentali, e le risposte somatiche. Le tecniche di imaging funzionale permettono di visualizzare i circuiti neuronali che operano questo legame.